うつる経路と予防策

うつる経路と予防策

水虫ってなんでうつるの？どうやったら水虫にならない？

こちらのページでは水虫が人間にうつる経路とその予防策について紹介します

そこで一つの例として一般家庭の場合を考える事としますが

家庭内のどんな場所に水虫がが潜んでいるか把握しておくことや

水虫にたいする対策を知っておくことは

家族に水虫をうつさないためにも非常に重要だと思います

あなたもご自分がいる環境に合わせてお考えいただければ役立つと思います

水虫菌（白癬菌）が潜んでいる場所と予防策

・お風呂の足ふきマット

　お風呂の足ふきマットには水虫のもと白癬菌が潜んでいます
　
　これは白癬菌が高温高湿度を好むからなんですが
　
　温度も湿度もある足ふきマットはまさに絶好の住処！
　
　ご家族でマットの共有をされているご家庭ではみなさん水虫になる可能性があります

　
　予防策としては水虫の人とマットを共有するのは避ける事が大切ですし
　
　マットを使用したあとは濡れたままはダメしっかり乾燥させる事も大切です
　
　またどうしてもマットを共有する場合には水虫の人は最後にお風呂に入るなど
　
　工夫をして互いに気遣いあいましょう
　

・じゅうたんや畳や床
　
　じゅうたんや畳や床にも白癬菌は潜んでいる可能性があります
　
　家の中では裸足になる人も多いですし足の皮や垢が落ちていることありますが

　白癬菌は皮や垢の中にも潜んでいますのでそれが落ちているじゅうたんや畳や床の上にも

　白癬菌がいても不思議はないですしここからうつる可能性だって十分考えられます

　予防策としては靴下を履くことや自分専用のスリッパを履くことなどで防げるでしょう

　当然スリッパは絶対に自分専用として使用し共有は絶対ダメです　
　
　また帰宅したらまずは足を洗うという習慣を身につけること

　これは帰ってくるまでのあいだ靴を履いていて蒸れているままの足をそのままに

　家に上がることで水虫菌を家中にばら撒くことを防ぐ面と自分自身の足を清潔に保つことで

　もし足に水虫菌のが付いていても繁殖を防ぐ面との両面でとっても有効な対策であると言えます

水虫にならないための予防策あれやこれや

・足の洗い方

　足は低刺激の石鹸で指の間まできれいに洗いましょう
　
　ただしタオルでゴシゴシと洗うのではなく指を使って時間をかけて優しく洗いましょう
　
　洗い終わったら足についた石鹸はしっかりとすすいで最後にタオルで水分を十分に拭き取り

　洗い終わった足は乾燥した状態を保ちましょう

　あとあなたが足ふきに使ったタオルは別にしておくことも大切です（誰かが間違って使ったら・・・）

・洗濯物の干し方

　まず基本は洗濯物は外に干し太陽の光をたっぷり当ててあげましょう
　
　なんせ白癬菌はジメジメが大好きですが乾燥には弱いですから天日干しでやっつけましょう

　また靴下を洗濯する時にはまずは裏返して洗って干す時もそのまま裏返しのまま

　できるだけお日様にあたるように干しましょう

　太陽光は殺菌にもなりますし靴下がしっかり乾燥してしまえば水虫菌は生きていけません

・室内（特に床面）のこまめな清掃

　これはふつうのゴミや埃の掃除はもちろんのことですが
　
　水虫対策としては特に床面のお掃除が重要になります

　まずは掃除機でふつうのゴミや埃と一緒に人間から落ちた皮膚のかけらや垢などを吸い

　次に床の雑巾掛けもしっかりとしておくことで白癬菌を一掃できますので

　自分も家族も水虫にならずに過ごすことができますよね

・市販されている水虫対策グッズの活用

　これは探せば色々見つかると思うんですがここでは５本指靴下を紹介しておきます

　この商品はまるで手袋のように足の指を保護してくれる靴下なんですが

　指同士がペッタリとくっつくことがないので蒸れを防ぎ水虫対策になりますよ

　他にも殺菌光やオゾン力で水虫菌を退治できる家庭用機械などもあるようですよ

今紹介させていただいた事柄はどれも家庭内での対処法ですが

まずは「家族を水虫から守ること」ここから始めないと

いつまでたっても水虫はあなたを色々と悩ませることになります

自分のためにも家族のためにも水虫が蔓延しないよう徹底して行いましょうね＾＾